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「和風ツナマヨ 」の作り方 アレンジ編

空いた時間にまとめて作っておけば、いろんなお料理に繰り回せる!
日々の食事の準備が楽チンになる便利な常備菜!
そのまま食べても、ご飯に乗っけても、美味♪
だけど、別メニューにアレンジすることも出来るから
その日の気分でいろんなメニューに変身させよう。

材料

  • ツナ缶

    2缶(70g)

  • 白だし

    小さじ2

  • 醤油

    小さじ1/2

  • 砂糖

    小さじ1/2

  • 少々

 

レシピ作業時間目安:15分

1

炒める

フライパンにツナをオイルごと入れ、汁気がなくなるまで中火で炒める。※ここでしっかり油をきるのがポイント!

2

混ぜる

ボウルにツナ、砂糖、塩、白だし、醤油、マヨネーズを加え、よく混ぜる。

★保存方法★
粗熱が取れたら密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存。
3、4日のうちに使い切ってください。

「和風ツナマヨ」を使ったアレンジレシピ1

「混ぜるだけ!ツナマヨ納豆パスタ」の作り方 アレンジ編

まとめて作っておいた常備菜をアレンジして、ササッと1食分を完成!
茹でたパスタと具材を混ぜるだけでお店のようなパスタの仕上がりになる♪

材料

  • 和風ツナマヨ★

    約45g

  • ひきわり納豆

    1パック

  • バター

    8g×1個

  • パスタ麺

    100g

  • ★・・・作り置きベースレシピ動画は上記を参照!

 

レシピ作業時間目安:20分

1

茹でる

パスタ麺を袋に表示してあるゆで時間通りに茹で、ざるにあける。

2

混ぜる

納豆と付属のタレを混ぜる。
ボウルに茹でたパスタ麺、バター、納豆、和風ツナマヨを入れ、混ぜる。

3

盛り付ける

器に盛りつける。
お好みで刻みのりを飾る。

「和風ツナマヨ」を使ったアレンジレシピ2

「ツナマヨ手まり寿司」の作り方 アレンジ編

まとめて作っておいた常備菜をアレンジして、ササッと1食分を完成!
おうちパーティーのメニューとしても最適!

材料

  • 和風ツナマヨ★

    約45g

  • すし酢

    小さじ1

  • きゅうり

    1/3本

  • 小さじ1/2

  • 炒りごま

    大さじ1

  • ごはん

    1膳

  • ★・・・作り置きベースレシピ動画は上記を参照!

 

レシピ作業時間目安:20分

1

下準備

きゅうりを2〜3mm角に切る。
塩をふり、約5分置く。
きゅうりの水分をしっかりと絞り、キッチンペーパーで水気を取る。

2

混ぜる

ボウルに温かいごはん、すし酢を入れ、混ぜる。
きゅうり、炒りごま、和風ツナマヨを加え、さらに混ぜる。

3

丸める

ラップの上にごはんをのせ、丸く形を整える。

4

盛り付ける

お好みで星型に抜いたスライスチーズをのせる。

「和風ツナマヨ」を使ったアレンジレシピ3

「ツナマヨ明太ディップ」の作り方 アレンジ編

まとめて作っておいた常備菜をアレンジして、ササッと1食分を完成!

材料

  • 和風ツナマヨ★

    約50g

  • クリームチーズ

    18g×4個(室温にもどしたもの)

  • 明太子

    1/2本

  • レモン汁

    小さじ1

  • バター

    8g×2個

  • ソフトバゲット

    4切

  • ★・・・作り置きベースレシピ動画は上記を参照!

 

レシピ作業時間目安:20分

1

焼く

ソフトバゲットの両面にバターをぬり、アルミホイルをひいた鉄板にのせる。
オーブントースター(1000W)で約5分焼く。

2

混ぜる

明太子の薄皮を取り除く。
ボウルにクリームチーズ、和風ツナマヨ、明太子、レモン汁を入れ、混ぜる。

3

盛り付ける

焼き上がったパンの上に2をのせ、お好みで刻んだパセリをのせる。

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